´ëºÐ·ù | Áߺзù | ½ÄÇ°ÀÇ ¼ö | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
±âº» ¿µ¾ç¼Ò | Áö¹æ»ê | ¾Æ¹Ì³ë»ê | ||||||||
ÃÑ Áö¹æ»ê | ÃÑ Æ÷È Áö¹æ»ê | ÃÑ ´ÜÀÏ ºÒÆ÷È Áö¹æ»ê | ÃÑ ´Ù°¡ ºÒÆ÷È Áö¹æ»ê | ÃÑ Æ®·£½º Áö¹æ»ê | ÃÑ ¾Æ¹Ì ³ë»ê | Çʼö ¾Æ¹Ì ³ë»ê | ºñÇʼö ¾Æ¹Ì ³ë»ê | |||
1. °î·ù ¹× ±× Á¦Ç° | 9 | 778 | 721 | 720 | 713 | 704 | 551 | 597 | 597 | 597 |
2. °¨ÀÚ ¹× ±× Á¦Ç° | 5 | 106 | 94 | 94 | 93 | 92 | 81 | 83 | 83 | 83 |
3. ´ç·ù ¹× ±× Á¦Ç° | 3 | 94 | 79 | 79 | 79 | 79 | 66 | 69 | 69 | 69 |
4. µÎ·ù ¹× ±× Á¦Ç° | 4 | 99 | 98 | 98 | 98 | 98 | 74 | 78 | 78 | 78 |
5. Á¾½Ç·ù ¹× ±× Á¦Ç° | 2 | 116 | 115 | 115 | 115 | 108 | 59 | 81 | 81 | 81 |
6. ä¼Ò·ù ¹× ±× Á¦Ç° | 4 | 698 | 640 | 640 | 640 | 611 | 437 | 457 | 457 | 457 |
7. ¹ö¼¸·ù | 1 | 94 | 86 | 86 | 86 | 86 | 57 | 57 | 57 | 57 |
8. °ú½Ç·ù | 2 | 341 | 320 | 317 | 317 | 297 | 242 | 248 | 248 | 248 |
9. À°·ù ¹× ±× Á¦Ç° | 6 | 576 | 562 | 562 | 559 | 526 | 407 | 465 | 465 | 465 |
10. ³·ù | 1 | 40 | 39 | 39 | 39 | 35 | 30 | 32 | 32 | 32 |
11. ¾îÆзù | 6 | 855 | 836 | 836 | 836 | 836 | 216 | 300 | 300 | 300 |
12. ÇØÁ¶·ù | 1 | 74 | 68 | 68 | 68 | 68 | 22 | 24 | 24 | 24 |
13. ¿ìÀ¯ ¹× À¯Á¦Ç°·ù | 6 | 269 | 268 | 268 | 267 | 266 | 252 | 264 | 264 | 264 |
14. À¯Áö·ù | 2 | 44 | 44 | 44 | 44 | 44 | 30 | 37 | 37 | 37 |
15. À½·á ¹× ÁÖ·ù | 3 | 185 | 160 | 159 | 158 | 156 | 144 | 137 | 137 | 137 |
16. Á¶¹Ì·á·ù | 1 | 146 | 134 | 134 | 134 | 134 | 113 | 114 | 114 | 114 |
17. ±âŸ | 1 | 59 | 51 | 51 | 51 | 43 | 34 | 32 | 32 | 32 |
°è | 4,574 | 4,315 | 4,310 | 4,297 | 4,183 | 2,815 | 3,075 | 3,075 | 3,075 |
¿µ¾ç¼ººÐ | ´ÜÀ§(°¡½ÄºÎ 100g ´ç) | |||
---|---|---|---|---|
¿¡³ÊÁö | Energy | kcal | ||
¼öºÐ | Water | g | ||
´Ü¹éÁú | Protein | g | ||
ÁöÁú | Fat | g | ||
ȸºÐ | Ash | g | ||
ź¼öȹ° | Carbohydrate | g | ||
ÃÑ´ç·ù | Total sugars | g | ||
ÀÚ´ç | Sucrose | g | ||
Æ÷µµ´ç | Glucose | g | ||
°ú´ç | Fructose | g | ||
À¯´ç | Lactose | g | ||
¸Æ¾Æ´ç | Maltose | g | ||
°¥¶ôÅä¿À½º | Galactose | g | ||
½ÄÀ̼¶À¯ | Dietary fiber | g | ||
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ | Cholesterol | mg | ||
¹«±âÁú(Minerals) | Ä®½· | Calcium (Ca) | mg | |
ÀÎ | Phosphorus (P) | mg | ||
ö | Iron (Fe) | mg | ||
Ä®·ý | Potassium (K) | mg | ||
³ªÆ®·ý | Sodium (Na) | mg | ||
¸¶±×³×½·* | Magnesium (Mg) | mg | ||
¸Á°£* | Manganese (Mn) | mg | ||
¾Æ¿¬ | Zinc (Zn) | mg | ||
¿°¼Ò* | Chlorine (Cl) | mg | ||
±¸¸®* | Copper (Cu) | §¶ | ||
¸ô¸®ºêµ§ | Molybdenum (Mo) | §¶ | ||
¼¿·¹´½* | Selenium (Se) | §¶ | ||
ÄÚ¹ßÆ®* | Cobalt (Co) | §¶ | ||
ºÒ¼Ò* | Fluorine (F) | §¶ | ||
¿ä¿Àµå* | Iodine (I) | §¶ | ||
ºñŸ¹Î(Vitamins) | A | ÃÑ ºñŸ¹Î A¢Ó | Total Vitamin A | §¶ RAE |
ÃÑ ºñŸ¹Î A | Total Vitamin A | §¶ RE | ||
·¹Æ¼³î | Retinol | §¶ | ||
º£Å¸Ä«·Îƾ | ¥â-carotene | §¶ | ||
D | ºñŸ¹Î D | Vitamin D | §¶ | |
ºñŸ¹Î D2 | Ergocalciferol | §¶ | ||
ºñŸ¹Î D3 | Cholecalciferol | §¶ | ||
E** | ºñŸ¹Î E | Vitamin E | mg | |
ºñŸ¹Î E¢Ó | Vitamin E | mg ¥á -TE | ||
K* | Vitamin K | §¶ | ||
B12* | Cobalamin (Vitamin B12) | §¶ | ||
¿±»ê | Folate | §¶ | ||
C | Ascorbic acid (Vitamin C) | mg | ||
B1 | Thiamin (Vitamin B1) | mg | ||
B2 | Riboflavin (Vitamin B2) | mg | ||
B6 | Vitamin B6 | mg | ||
³ªÀ̾ƽŠ| Niacin | mg | ||
ÆÇÅäÅÙ»ê* | Pantothenic acid (Vitamin B5) | mg | ||
ÇǸ®µ¶½Å | Pyridoxine | mg | ||
ºñ¿Àƾ* | Biotin (Vitamin B7) | §¶ | ||
¸ðµç Áö¹æ»ê | g | |||
¸ðµç ¾Æ¹Ì³ë»ê | mg |
´ëºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
1 | ¹ä·ù | ½Ò¹ä·ù | 6 |
Àâ°î¹ä·ù | 19 | ||
ä¼Ò¹ä·ù | 10 | ||
ºñºö¹ä, ººÀ½¹ä·ù | 26 | ||
µ¤¹ä, ±¹¹ä·ù | 41 | ||
±è(Ãʹä) | 25 | ||
±âŸ | 0 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 1 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 127 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
2 | »§, °úÀÚ·ù | »§·ù | 191 |
°úÀÚ·ù | 86 | ||
±âŸ | 0 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 2 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 277 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
3 | ¸é, ¸¸µÎ·ù | ¸é·ù | 78 |
¸¸µÎ·ù | 12 | ||
±âŸ | 2 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 3 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 92 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
4 | Á×, ½ºÇÁ·ù | Á×·ù | 33 |
½ºÇÁ·ù | 13 | ||
±âŸ | 0 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 4 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 46 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
5 | ±¹, ÅÁ·ù | ¸¼Àº±¹·ù | 83 |
µÈÀå±¹·ù | 43 | ||
°õ±¹, ÅÁ·ù | 40 | ||
³Ã±¹·ù | 7 | ||
±âŸ | 1 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 5 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 174 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
6 | Âî°³·ù | ¾îÆзùÂî°³ | 51 |
À°·ùÂî°³ | 10 | ||
µÈÀåÂî°³·ù | 14 | ||
Àü°ñ·ù | 18 | ||
±âŸ | 9 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 6 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 102 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
7 | Âò·ù | ¾îÆзùÂò | 57 |
À°·ùÂò | 46 | ||
ä¼Ò·ùÂò | 7 | ||
±âŸ | 4 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 7 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 114 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
8 | ±¸ÀÌ·ù | ¾îÆзù±¸ÀÌ | 80 |
À°·ù±¸ÀÌ | 35 | ||
±âŸ | 15 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 8 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 130 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
9 | Àü, ºÎħ·ù | ¾îÆзùÀü | 16 |
À°·ùÀü | 7 | ||
ä¼Ò·ùÀü | 29 | ||
ºÎħ·ù | 14 | ||
±âŸ | 3 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 9 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 69 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
10 | ººÀ½·ù | ¾îÆзùººÀ½ | 34 |
À°·ù, ³·ùººÀ½ | 39 | ||
ä¼Ò·ùººÀ½ | 37 | ||
°î·ù, µÎ·ùººÀ½ | 11 | ||
±âŸ | 15 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 10 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 136 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
11 | Á¶¸²·ù | ¾îÆзùÁ¶¸² | 34 |
À°·ù, ³·ùÁ¶¸² | 23 | ||
ä¼Ò·ùÁ¶¸² |
16 | ||
µÎ·ùÁ¶¸² | 6 | ||
±âŸ | 2 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 11 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 81 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
12 | Æ¢±è·ù | ¾îÆзùÆ¢±è | 52 |
À°·ùÆ¢±è | 72 | ||
ä¼Ò, ÇØÁ¶·ùÆ¢±è | 28 | ||
±âŸ | 10 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 12 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 162 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
13 | ³ª¹°, ¹«Ä§·ù | »ýä·ù | 54 |
»ø·¯µå·ù | 28 | ||
¼÷ä·ù |
59 | ||
¾îÆзù¹«Ä§ | 33 | ||
À°·ù¹«Ä§ | 5 | ||
±âŸ | 0 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 13 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 179 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
14 | ±èÄ¡·ù | ±èÄ¡·ù | 30 |
±âŸ | 0 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 14 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 30 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
15 | ȸ·ù | ¾îÆзùȸ | 61 |
À°·ùȸ | 3 | ||
ä¼Ò·ùȸ | 3 | ||
±âŸ | 0 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 15 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 67 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
16 | Á£°¥·ù | Á£°¥·ù | 44 |
±âŸ | 0 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 16 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 44 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
17 | Àå¾ÆÂî·ù | Àå¾ÆÂî·ù | 30 |
±âŸ | 0 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 17 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 30 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
18 | ¾ç³ä·ù | ¾ç³ä·ù | 80 |
±âŸ | 0 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 18 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 80 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
19 | ¿ìÀ¯, À¯Á¦Ç° | ¿ìÀ¯Á¦Ç°·ù | 34 |
À¯Á¦Ç°·ù | 97 | ||
±âŸ | 0 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 19 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 131 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
20 | À½·á, ÁÖ·ù, Â÷·ù | À½·á·ù | 60 |
ÁÖ·ù | 43 | ||
Â÷·ù | 63 | ||
±âŸ | 1 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 20 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 167 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
21 | °úÀÏ·ù | »ý°úÀÏ·ù | 60 |
°úÀÏÁ꽺·ù | 33 | ||
ÅëÁ¶¸²Á¦Ç°·ù | 12 | ||
°úÀÏ°¡°øÇ°·ù | 28 | ||
±âŸ | 0 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 21 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 133 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
22 | ´ÜÀϽÄÇ° | °î·ù | 9 |
¼·ù | 17 | ||
µÎ·ù | 8 | ||
°ß°ú, Á¾½Ç·ù | 26 | ||
ä¼Ò·ù | 59 | ||
À°·ù | 67 | ||
¾îÆзù | 16 | ||
³·ù | 15 | ||
ÇØÁ¶·ù | 12 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 22 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 229 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
23 | ¶±·ù | ¶±·ù | 29 |
±âŸ | 0 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 23 ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÃÑ À½½Ä¼ö | 29 |
ºÐ·ù | À½½Ä±º | Áߺзù | À½½Ä¼ö |
---|---|---|---|
24 | ±âŸ | °î·ù,´ç·ù | 111 |
À°·ù°¡°øÇ° | 36 | ||
¾î·ù, ¼ö»ê°¡°øÇ° | 58 | ||
À¯Áö·ù | 10 | ||
ÀÌÀ¯½Ä·ù | 131 | ||
±âŸ | 13 | ||
À½½Ä±º ºÐ·ù 24¿¡ ÇØ´çµÇ´Â À½½Ä¼ö | 359 |
¼ºñ½º | ¼öÁý ¸ñÀû | ¼öÁý Ç׸ñ | º¸À¯ ¹× ÀÌ¿ë±â°£ |
---|---|---|---|
ȸ¿ø °¡ÀÔ ¹× °ü¸® |
¡¤ ȸ¿ø °¡ÀÔÀÇ»ç È®ÀÎ ¡¤ ȸ¿øÁ¦ ¼ºñ½º Á¦°ø¿¡ µû¸¥ º»ÀÎ ½Äº°¡¤ÀÎÁõ ¡¤ ȸ¿øÀÚ°Ý À¯Áö¡¤°ü¸® ¡¤ ¼ºñ½º ºÎÁ¤ÀÌ¿ë ¹æÁö ¡¤ °¢Á¾ °íÁö¡¤ÅëÁö ¡¤ °íÃæó¸® ¸ñÀû |
[Çʼö] ¼º¸í, »ý³â¿ùÀÏ, ÁÖ¼Ò, ÀüȹøÈ£, À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò [¼±ÅÃ] °áÈ¥¿©ºÎ, °ü½ÉºÐ¾ß |
ȸ¿ø Å»Åð ½Ã±îÁö ¡Ø ´Ü, °ü°è ¹ý·É À§¹Ý¿¡ µû¸¥ ¼ö»ç, Á¶»ç µîÀÌ ÁøÇà ÁßÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ÇØ´ç ¼ö»ç, Á¶»ç Á¾·á½Ã ±îÁö |
»óÇ°¹è¼Û °ü¸® |
¡¤ ¹°Ç°¹è¼Û ¡¤ ¼ºñ½º Á¦°ø ¡¤ °è¾à¼¡¤Ã»±¸¼ ¹ß¼Û ¡¤ ÄÜÅÙÃ÷ Á¦°ø ¡¤ ¸ÂÃ㼺ñ½º Á¦°ø ¡¤ º»ÀÎÀÎÁõ ¡¤ ¿ä±Ý°áÁ¦¡¤Á¤»ê ¡¤ ä±ÇÃ᫐ |
[Çʼö] ¼º¸í, ÁÖ¼Ò, ÀüȹøÈ£, À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò, ½Å¿ëÄ«µå¹øÈ£, ÀºÇà °èÁÂÁ¤º¸ [¼±ÅÃ] °ú°Å ±¸¸Å³»¿ª |
ÀçÈ¡¤¼ºñ½º °ø±Þ¿Ï·á ¹× ¿ä±Ý°áÁ¦¡¤Á¤»ê ¿Ï·á½Ã±îÁö ¡Ø ´Ü, °ü°è ¹ý·É¿¡ µû¶ó ÆıâÇÏÁö ¾Ê°í º¸Á¸ÇÏ¿©¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ÇØ´ç ±â°£±îÁö |
À§Å¹¹Þ´Â ÀÚ(¼öŹÀÚ) | À§Å¹¾÷¹« | º¸À¯ ¹× ÀÌ¿ë±â°£ |
---|---|---|
(ÁÖ)Ä·ÆÛ½ºÀ¥ | ȸ¿ø°¡ÀÔ, »óÇ°¹è¼Û ¹× Çмú´ëȸ µî·Ï °ü¸® | 󸮸ñÀû ´Þ¼º ½Ã ¶Ç´Â À§Å¹°è¾à Á¾·á½Ã±îÁö |
Ç׸ñ | À̿롤Á¦°ø ¸ñÀû | º¸À¯ ¹× ÀÌ¿ë±â°£ |
---|---|---|
À̸§, ¿¬¶ôó, ÁÖ¼Ò | Á¤±âÀûÀ¸·Î Á¦°øÇÏ´Â ÇÐȸ¼Ò½Ä °ü·Ã Ãß°¡ ¾È³»¹° ¹ß¼Û | ¸ñÀû ´Þ¼º Áï½ÃÆıâ |
Á¦ 1 Á¶ (¸ñÀû)
ÀÌ ¾à°üÀº Çѱ¹¿µ¾çÇÐȸ(ÀÌÇÏ "ÇÐȸ")°¡ Á¦°øÇÏ´Â ¸ðµç ȨÆäÀÌÁö(ÀÌÇÏ "¼ºñ½º")ÀÇ ÀÌ¿ëÁ¶°Ç ¹× ÀýÂ÷¿¡ °üÇÑ ±âº»ÀûÀÎ »çÇ×À» ¾à¼ÓÇÏ¿© ±ÔÁ¤ÇÔÀ» ±× ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÕ´Ï´Ù.
Á¦ 2 Á¶ (ÀÌ¿ë¾à°üÀÇ È¿·Â ¹× º¯°æ)
Á¦ 3 Á¶ (¾à°ü ¿Ü ÁØÄ¢)
ÀÌ ¾à°ü¿¡ ¸í½ÃµÇÁö ¾Æ´ÏÇÑ »çÇ׿¡ ´ëÇؼ´Â °ü°è¹ý·É ¹× ¼ºñ½ºº° ¾à°üÀÇ ÃëÁö¿¡ µû¶ó Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦ 4 Á¶ (¿ë¾îÀÇ Á¤ÀÇ)
ÀÌ ¾à°ü¿¡¼ »ç¿ëÇÏ´Â ¿ë¾îÀÇ Á¤ÀÇ´Â ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
Á¦ 5 Á¶ (ÀÌ¿ë°è¾àÀÇ ¼º¸³)
Á¦ 6 Á¶ (ÀÌ¿ë½Åû)
ÀÌ¿ë½ÅûÀº ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ¼ºñ½º¿¡ Á¢¼ÓÇÑ ÈÄ ´ÙÀ½ »çÇ×À» ȸ¿øµî·Ï ¾ç½Ä¿¡ ±âÀçÇÏ¿© ½ÅûÇÕ´Ï´Ù. ID, Password, À̸§, »ý³â¿ùÀÏ, ÁÖ¼Ò µî
Á¦ 7 Á¶ (ÀÌ¿ë½ÅûÀÇ ½Â³«)
Á¦ 8 Á¶ (°è¾à»çÇ×ÀÇ º¯°æ) ȸ¿øÀº µî·Ï ½Åû½Ã ±âÀçÇÑ »çÇ×ÀÌ º¯°æµÇ¾úÀ» °æ¿ì¿¡´Â Áöü¾øÀÌ ¿Â¶óÀÎ ¼öÁ¤À» ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Á¦ 9 Á¶ (ÇÐȸÀÇ Àǹ«)
ÇÐȸ´Â ¼ºñ½º Á¦°ø°ú °ü·ÃÇؼ ¾Ë°í Àִ ȸ¿øÀÇ ½Å»óÁ¤º¸¸¦ º»ÀÎÀÇ ½Â³«¾øÀÌ Á¦3ÀÚ¿¡°Ô ´©¼³, ¹èÆ÷ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ´Ü, Àü±âÅë½Å±âº»¹ý µî ¹ý·üÀÇ ±ÔÁ¤¿¡ ÀÇÇØ ±¹°¡±â°üÀÇ ¿ä±¸°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, ¹üÁË¿¡ ´ëÇÑ ¼ö»ç»óÀÇ ¸ñÀûÀÌ Àְųª Á¤º¸Åë½ÅÀ±¸®À§¿øȸÀÇ ¿äûÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ¶Ç´Â ±âŸ °ü°è¹ý·É¿¡¼ Á¤ÇÑ ÀýÂ÷¿¡ µû¸¥ ¿äûÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ±×·¯ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Á¦ 10 Á¶ (ȸ¿ø ID¿Í Password °ü¸®¿¡ ´ëÇÑ Àǹ«)
ȸ¿ø ID¿Í Password¿¡ °üÇÑ ¸ðµç °ü¸®Ã¥ÀÓÀº ȸ¿ø¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù. ȸ¿ø¿¡°Ô ºÎ¿©µÈ ID¿Í PasswordÀÇ °ü¸®¼ÒȦ, ºÎÁ¤ »ç¿ë¿¡ ÀÇÇÏ¿© ¹ß»ýÇÏ´Â ¸ðµç °á°ú¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ȸ¿ø¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÚ½ÅÀÇ ID¿Í Password°¡ ºÎÁ¤ÇÏ°Ô »ç¿ëµÈ °æ¿ì ȸ¿øÀº ¹Ýµå½Ã ÇÐȸ¿¡ ±× »ç½ÇÀ» Å뺸ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Á¦ 11 Á¶ (¼ºñ½º Àü¹Ý¿¡ °üÇÑ È¸¿øÀÇ Àǹ«)
Á¦ 12Á¶ (Á¤º¸ÀÇ Á¦°ø)
ÇÐȸ´Â ȸ¿øÀÌ ¼ºñ½º ÀÌ¿ë Áß ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù°í ÀÎÁ¤µÇ´Â ´Ù¾çÇÑ Á¤º¸¿¡ ´ëÇؼ ÀüÀÚ¿ìÆíÀ̳ª ¼½Å ¿ìÆí µîÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î ȸ¿ø¿¡°Ô Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦ 13 Á¶ (ȸ¿øÀÇ °Ô½Ã¹°)
ÇÐȸ´Â ȸ¿øÀÌ °Ô½ÃÇϰųª µî·ÏÇÏ´Â ¼ºñ½º³»ÀÇ ³»¿ë¹°ÀÌ ´ÙÀ½ °¢ È£¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù°í ÆǴܵǴ °æ¿ì¿¡ »çÀüÅëÁö ¾øÀÌ »èÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦ 14 Á¶ (ÀúÀÛ±Ç, ÃÊ»ó±Ç, ÁöÀû¼ÒÀ¯±Ç µî)
Á¦ 15 Á¶ (¼ºñ½º ÀÌ¿ë½Ã°£)
¼ºñ½ºÀÇ ÀÌ¿ëÀº ÇÐȸÀÇ ¾÷¹«»ó ¶Ç´Â ±â¼ú»ó Ưº°ÇÑ ÁöÀåÀÌ ¾ø´Â ÇÑ ¿¬Áß¹«ÈÞ 1ÀÏ 24½Ã°£À» ¿øÄ¢À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ Á¤±âÁ¡°Ë µîÀÇ ÇÊ¿ä·Î ÇÐȸ°¡ Á¤ÇÑ ³¯À̳ª ½Ã°£Àº ±×·¯ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÇÐȸ´Â ¼ºñ½º¸¦ ÀÏÁ¤¹üÀ§·Î ºÐÇÒÇÏ¿© °¢ ¹üÀ§º°·Î ÀÌ¿ë°¡´É½Ã°£À» º°µµ·Î Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ °æ¿ì ±× ³»¿ëÀ» »çÀü¿¡ °øÁöÇÕ´Ï´Ù.
Á¦ 16 Á¶ (¼ºñ½º Á¦°øÀÇ ÁßÁö)
Á¦ 17 Á¶ (°è¾àÇØÁö ¹× ÀÌ¿ëÁ¦ÇÑ)
ȸ¿øÀÌ ÀÌ¿ë°è¾àÀ» ÇØÁöÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¶§¿¡´Â ȸ¿ø º»ÀÎÀÌ ¿Â¶óÀÎ(¸ÞÀÏ)À» ÅëÇØ ÇÐȸ¿¡ ÇØÁö½ÅûÀ» ÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÐȸ´Â ȸ¿øÀÌ ´ÙÀ½ °¢ È£¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ÇàÀ§¸¦ ÇÏ¿´À» °æ¿ì »çÀüÅëÁö¾øÀÌ ÀÌ¿ë°è¾àÀ» ÇØÁöÇϰųª ¶Ç´Â ±â°£À» Á¤ÇÏ¿© ¼ºñ½º ÀÌ¿ëÀ» ÁßÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦ 18 Á¶ (¼ÕÇعè»ó)
ÇÐȸ´Â ¼ºñ½º ÀÌ¿ë°ú °ü·ÃÇÏ¿© ȸ¿ø¿¡°Ô ¹ß»ýÇÑ ¾î¶°ÇÑ ¼ÕÇØ¿¡ °üÇÏ¿©µµ Ã¥ÀÓÀ» ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Á¦ 19 Á¶ (¸éÃ¥Á¶Ç×)
Á¦ 20Á¶ (°üÇÒ¹ý¿ø)
¼ºñ½º ÀÌ¿ëÀ¸·Î ¹ß»ýÇÑ ºÐÀï¿¡ ´ëÇØ ¼Ò¼ÛÀÌ Á¦±âµÉ °æ¿ì ÇÐȸÀÇ º»»ç ¼ÒÀçÁö¸¦ °üÇÒÇÏ´Â ¹ý¿øÀ» °üÇÒ ¹ý¿øÀ¸·Î ÇÕ´Ï´Ù.
Á¦ 21 Á¶ (°³ÀÎÁ¤º¸ ¿¶÷ ¹× Á¤Á¤)
°³ÀÎÁ¤º¸ÀÇ ¿¶÷ ¹× Á¤Á¤Àº ȸ¿øÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ȸ¿ø Á¤º¸ ¼öÁ¤ ¸Þ´º¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÇàÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦ 23 Á¶ (°³ÀÎÁ¤º¸ º¸À¯±â°£)
ȸ¿øÀÇ °³ÀÎÁ¤º¸´Â °¡ÀÔ½ÃÁ¡ ºÎÅÍ Á¦ 17 Á¶¿¡ ÀÇÇÑ Å»Åð½ÃÁ¡ ±îÁö·Î ÇÕ´Ï´Ù.
[ºÎÄ¢]
(½ÃÇàÀÏ) ÀÌ ¾à°üÀº 2001³â 1¿ù 1ÀϺÎÅÍ ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù.
º» À¥»çÀÌÆ®¿¡ °Ô½ÃµÈ À̸ÞÀÏ ÁÖ¼Ò°¡ ÀüÀÚ¿ìÆí ¼öÁý ÇÁ·Î±×·¥À̳ª ±× ¹ÛÀÇ ±â¼úÀû ÀåÄ¡ ¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¹«´ÜÀ¸·Î ¼öÁýµÇ´Â °ÍÀ» °ÅºÎÇϸç, À̸¦ À§¹Ý½Ã Á¤º¸Åë½Å¸Á¹ý¿¡ ÀÇÇØ Çü»ç ó¹úµÊÀ» À¯³äÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
Á¦50Á¶ÀÇ2 (ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼ÒÀÇ ¹«´Ü ¼öÁýÇàÀ§ µî ±ÝÁö)
´©±¸µçÁö ÀÎÅÍ³Ý È¨ÆäÀÌÁö ¿î¿µÀÚ ¶Ç´Â °ü¸®ÀÚÀÇ »çÀü µ¿ÀÇ ¾øÀÌ ÀÎÅÍ³Ý È¨ÆäÀÌÁö¿¡¼ ÀÚµ¿À¸·Î ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò¸¦ ¼öÁý ÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥ ±× ¹ÛÀÇ ±â¼úÀû ÀåÄ¡¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò¸¦ ¼öÁýÇÏ¿©¼´Â ¾Æ´ÏµÈ´Ù.
´©±¸µçÁö Á¦1Ç×ÀÇ ±ÔÁ¤À» À§¹ÝÇÏ¿© ¼öÁýµÈ ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò¸¦ ÆǸŤýÀ¯ÅëÇÏ¿©¼´Â ¾Æ´ÏµÈ´Ù.
´©±¸µçÁö Á¦1Ç× ¹× Á¦2Ç×ÀÇ ±ÔÁ¤¿¡ ÀÇÇÏ¿© ¼öÁý¤ýÆǸŠ¹× À¯ÅëÀÌ ±ÝÁöµÈ ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼ÒÀÓÀ» ¾Ë°í À̸¦ Á¤º¸ Àü¼Û¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ¿©¼´Â ¾Æ´ÏµÈ´Ù.
Á¦74Á¶ (¹úÄ¢) ´ÙÀ½ °¢È£ÀÇ 1¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ÀÚ´Â 1õ¸¸¿ø ÀÌÇÏÀÇ ¹ú±Ý¿¡ óÇÑ´Ù.
Á¦8Á¶Á¦4Ç×ÀÇ ±ÔÁ¤À» À§¹ÝÇÏ¿© Ç¥½Ã¤ýÆǸŠ¶Ç´Â ÆǸÅÇÒ ¸ñÀûÀ¸·Î Áø¿ÇÑ ÀÚ
Á¦44Á¶ÀÇ7Á¦1Ç×Á¦1È£ÀÇ ±ÔÁ¤À» À§¹ÝÇÏ¿© À½¶õÇÑ ºÎÈ£¤ý¹®¾ð¤ýÀ½Çâ¤ýÈ»ó ¶Ç´Â ¿µ»óÀ» ¹èÆ÷¤ýÆǸŤýÀÓ´ëÇϰųª °ø¿¬È÷ Àü½ÃÇÑ ÀÚ
Á¦44Á¶ÀÇ7Á¦1Ç×Á¦3È£ÀÇ ±ÔÁ¤À» À§¹ÝÇÏ¿© °øÆ÷½ÉÀ̳ª ºÒ¾È°¨À» À¯¹ßÇÏ´Â ºÎÈ£¤ý¹®¾ð¤ýÀ½Çâ¤ýÈ»ó ¶Ç´Â ¿µ»óÀ» ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î »ó´ë¹æ¿¡°Ô µµ´ÞÇÏ°Ô ÇÑ ÀÚ
Á¦50Á¶Á¦6Ç×ÀÇ ±ÔÁ¤À» À§¹ÝÇÏ¿© ±â¼úÀû Á¶Ä¡¸¦ ÇÑ ÀÚ
Á¦50Á¶ÀÇ8ÀÇ ±ÔÁ¤À» À§¹ÝÇÏ¿© ±¤°í¼º Á¤º¸¸¦ Àü¼ÛÇÑ ÀÚ Á¦50Á¶ÀÇ2ÀÇ ±ÔÁ¤À» À§¹ÝÇÏ¿© ÀüÀÚ¿ìÆí ÁÖ¼Ò¸¦ ¼öÁý¤ýÆǸŤýÀ¯Åë ¶Ç´Â Á¤º¸Àü¼Û¿¡ ÀÌ¿ëÇÑ ÀÚ
Á¦50Á¶ÀÇ8ÀÇ ±ÔÁ¤À» À§¹ÝÇÏ¿© ±¤°í¼º Á¤º¸¸¦ Àü¼ÛÇÑ ÀÚ
Á¦53Á¶Á¦4Ç×À» À§¹ÝÇÏ¿© µî·Ï»çÇ×ÀÇ º¯°æµî·Ï ¶Ç´Â »ç¾÷ÀÇ ¾çµµ¤ý¾ç¼ö ¶Ç´Â ÇÕº´¤ý»ó¼ÓÀÇ ½Å°í¸¦ ÇÏÁö ¾Æ´ÏÇÑ ÀÚ